![Abbigliamento Trekking Abbigliamento Trekking](https://lemontagne.net/wp-content/uploads/2023/02/Abbigliamento-Trekking.jpg)
Cari appassionati, vorreste organizzare le prime escursioni in montagna insieme ai vostri amici e avete bisogno di chiarimenti su quale abbigliamento Trekking ed equipaggiamento indossare?
Siamo qui per sciogliere tutti i vostri dubbi! Di seguito troverete infatti preziosi suggerimenti per non cadere in errore quando dovrete scegliere gli indumenti adatti e utili da indossare per andare alla scoperta di paesaggi mozzafiato!
La scelta dell’abbigliamento da Trekking adatto alle escursioni in montagna, non è per nulla scontato: basta davvero poco per dimenticare a casa indumenti indispensabili! Dite ciao al freddo in inverno, con i nostri super consigli le basse temperature non saranno più un problema.
Il segreto? Vestirsi a cipolla! Nessun modo di dire dietro questa esclamazione: solo se scegliete di coprirvi a strati, riuscirete a fronteggiare con astuzia il clima delle montagne. Vediamo nel dettaglio.
Cosa indossare quindi, per fare escursioni in montagna?
Innanzitutto occorre considerare la quota e le condizioni meteo della giornata; dopodiché, munitevi di uno zainetto di almeno 25 litri per fronteggiare ogni possibile imprevisto.
State attenti a non riempire troppo lo zaino! Affrontate le escursioni in montagna con poco peso sulle spalle e indossate abbigliamento trekking che regala il comfort ideale! Portate con voi i bastoncini da escursionismo per facilitare i movimenti e non sovraccaricare troppo le ginocchia.
Sia per le escursioni invernali che per quelle estive è fondamentale dotarsi dell’equipaggiamento da trekking necessario: non pensate che si suda solo durante le stagioni calde. Anche nei mesi freddi, dopo lunghissime camminate a contatto con la natura, può accadere di sudare… e a quel punto?
Bisogna spogliarsi gradualmente dagli indumenti per non trovarsi impreparati di fronte alle esigenze del momento e al variare delle temperature. Già dall’inizio del viaggio è importante indossare:
- uno strato base (base-layer) a contatto con la pelle; ideale per tutte le attività outdoor; mantiene il corpo fresco e asciutto (maglietta in Capilene);
- uno strato intermedio (mid-layer) per il mantenimento del calore corporeo (pile);
(in estate possono bastare questi due primi strati con l’aggiunta di una giacca o uno smanicato traspirante)
- uno strato di protezione (outer-layer) che grazie alle sue proprietà impermeabili protegge da vento e pioggia (una giacca a vento);
- ulteriore strato termoisolante (piumino).
In questo modo non avrete problemi ad adattarvi ai capricci del clima!
![escursioni in montagna escursioni in montagna](https://lemontagne.net/wp-content/uploads/2023/02/escursioni-in-montagna.jpg)
Anche durante il periodo estivo le temperature possono scendere di molto, infatti, vi esortiamo a tenere dentro lo zaino, vestiario che possa tornarvi utile in caso di freddo, vento improvviso o rovesci di pioggia… ci troviamo in montagna, qui il clima può essere imprevedibile!
Optate per indumenti idrorepellenti, traspiranti, impermeabili (giacca in Gore-Tex o il K-Way) per contrastare forti acquazzoni; capi anti-vento (Windstopper), per godervi il paesaggio in tutta tranquillità.
No all’uso di jeans, sia per uomo che per donna! È preferibile indossare pantaloni tecnici impermeabili, comodi e versatili, per percorsi facili e/o impegnativi.
Scegliete inoltre scarpe da trekking con materiali di qualità, suola comoda (per brevi e lunghi percorsi) e che sostengono bene le vostre caviglie: gli scarponi da montagna infatti sono realizzati normalmente con il collo alto.
Vi consigliamo di prendere una misura più grande per non farvi male le dita in caso di discese.
![scarponi da montagna scarponi da montagna](https://lemontagne.net/wp-content/uploads/2023/02/scarponi-da-montagna.jpg)
Inoltre, non dimenticate di:
- indossare indumenti aderenti per muovervi con comodità;
- scegliere fibre sintetiche per l’abbigliamento (peso irrisorio e resistenza al tempo);
- utilizzare capi con colori accesi per essere visibili in caso di richiesta di soccorso (escludere il bianco);
- scegliere uno zaino con tasche laterali per conservare oggetti utili (senza appesantirlo troppo) e un copri zaino, nei casi di pioggia;
- portare acqua e cibo senza dimenticare i guanti e il berretto per il freddo; crema solare, occhiali da sole e burro cacao per proteggersi dai raggi UV;
- a conclusione della pratica escursionistica, sottoporre gli indumenti ad un lavaggio ad un range di temperatura che non superi i 30°C (non usare ammorbidente).
Bene, adesso siete pronti per i prossimi Trekking Organizzati!